Спортивное питание

Далеко не все люди знают, что такое спортивное питание, чем оно отличается, и для чего применяется. В связи с этим, вокруг таких препаратов ходит большое число мифов. Причем, распространяют его в основном люди далекие от спорта. На самом деле, спортпит является безопасным продуктом при правильном его применении.

Что это такое

У нас вы сможете купить cпортивное питание по наиболее привлекательным ценам. Но, для начала следует разобраться, для чего оно предназначено. По сути, спортивное питание является пищевой добавкой, сбалансированной под потребности конкретного спортсмена. Все мифы, связанные со вредом такого питания, происходят от незнания состава и механизма действия.
Посещая магазин спортивного питания, человек должен представлять свои потребности. Лучше всего перед покупкой консультироваться со специалистами по спортпиту, а также с тренерами. Это позволит избежать ошибок и ухудшений со здоровьем.

Все спортивные добавки имеют в своем составе те же вещества, что и обычная пища. По сути, белок препаратов с протеином не отличается от такового в куриных яйцах. Но, чтобы восполнить 40 граммов белка человеку потребуется съесть 7 яиц, так как в этом продукте содержатся и другие вещества, то это даст большую нагрузку на любой организм. В то время, как использование коктейля с точно таким количеством белка, позволит избежать проблем со здоровьем.

Дозировка

При потреблении спортивного питания, важно выдерживать рекомендованные пропорции. Обратите внимание, на необходимость соотношения количества потребляемых веществ и нагрузки. Наш сайт спортивного питания поможет вам подобрать препараты наиболее оптимально.
При неправильном применении, эффекта не будет совершенно, или он будет отрицательным. Если ,к примеру,принять сразу 120 граммов белка, то организм его просто не сможет переварить. Вот это может сказаться отрицательно на состоянии здоровья человека. Но, это не говорит о вреде такого питания. Если, единовременно съесть такое же количество яиц (20 шт), то эффект будет примерно одинаков.

Особенности применения

Наш магазин спортивного питания предлагает самый широкий спектр препаратов для спортсменов. Разновидностей такой продукции достаточно много. Это позволяет подбирать препараты для конкретных целей.
Помимо химического состава, который определяет эффект воздействия, нужно обращать внимание на особенности применения конкретного типа питания. Связано это в первую очередь с особенностями усвоения действующих веществ. Выделяют три типа питания:

Иногда выделяют еще один тип питания, это медленно усвояемые аминокислоты и белки, их употребляют перед сном, что позволяет обеспечить организм питанием в течение длительного времени.

Ниже будут рассмотрены наиболее популярные разновидности спортивных добавок.

Протеины

Пожалуй, самым известным и популярным препаратом является протеин. Эти препараты позволяют обеспечить полноценное питание для роста мышечной массы. С помощью протеиновых коктейлей можно получать необходимое количество белка, не проводя большую часть времени на кухне, за приготовлением соответствующих продуктов.
Наш интернет магазин спортивного питания предлагает широкий спектр различных протеиновых добавок. Обратите внимание, что разный протеин отличается по скорости усвояемости, что сказывается на особенностях применения.

Гейнеры

Следующим по популярности среди спортпита обычно идет Гейнер. Этот белково-углеводный коктейль позволяет обеспечивать спортсмена не только белком, но и быстроусвояемыми углеводами. Что делает его незаменимым при некоторых типах тренировок. При выборе, следует обращать внимание на соотношение белков и углеводов.

Аминокислоты

При необходимости получения быстрого белка, применяют аминокислоты. Это спортивное питание представляет собой частично расщепленный белок, что значительно ускоряет его усвоение организмом. Наш интернет магазин спортивного питания, предлагает широкий ассортимент подобных добавок.

ВСАА

Также мы предлагаем купить BCAA (БСАА). Эта разновидность аминокислот не дает мышцам распадаться. Применяется обычно при сушке или длительных нагрузках.

Креатин

Пожалуй, это наиболее эффективная добавка для увеличения силовых показателей. Это вещество, содержащееся в красном мясе, неплохо усваивается организмом. При наборе массы креатин применяют совместно с быстрыми белками.

Жиросжигатели

Эта категория препаратов популярна среди женщин, да и многие мужчины применяют их перед летним сезоном. Жиросжигатели содержат вещества, способствующие ускоренному расщеплению жиров. Эффективны, только совместно в сочетании с физическими нагрузками и диетой.

Витаминно-минеральные комплексы

Обеспечить полноценное насыщение организма всеми необходимыми веществами достаточно сложно. Поэтому, большая часть спортсменов применяют препараты, содержащие витамины и минералы. Это увеличивает общую выносливость организма.

Обратившись в наш магазин спортивного питания, вы сможете приобрести все необходимое для поддержания организма в нормальной форме, а также для роста результатов. Только у нас можно купить спортивное питание по наиболее привлекательным ценам. Также мы предлагаем приобретать спортивное питание оптом.

Присоединяйтесь к нам в Facebook

  • Доставка по России

    Быстрая доставка в течении 2-3 дней с момента заказа

  • Обратная связь

    Центр обслуживая клиентов быстро ответит на все интересующие вас вопросы

  • Оплата

    Удобные способы оплаты дают возможность оплатить товар не выходя из дома

Custom Block

Lorem ipsum dolor sit amet conse ctetu

Sit amet conse ctetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit.