Фильтр

Вкус

Протеин

Протеин Товаров: 277.

на странице
Показано 1 - 24 из 277 товаров
Показано 1 - 24 из 277 товаров

Протеин

Вне зависимости от того, насколько серьезно человек тренируется, без спортивного питания обойтись очень сложно. Самым распространенным вариантом является протеин. Это простой и полностью безопасный продукт, он пользуется заслуженной популярностью у всех спортсменов.

Для начала нужно разобраться что это такое, и почему такие спортивные добавки применяются. Протеин является белком, без этого вещества клетки на могут нормально развиваться. Также наличие в питании белков способствует более быстрой регенерации и размножению клеток.

В спорте, обычно протеин применятся для ускорения роста мышечной массы. В зависимости от особенностей происхождения белка он может, как способствовать просто набору массы, так и провоцировать увеличение массы во время сушки. Ниже рассмотрим разновидности этих препаратов, это позволит купить протеин наиболее оптимально.

Яичный протеин

Самым известным является яичный протеин. Благодаря высокой усвояемости и эффективности считается эталонным. Цельные яйца имеют некоторые отрицательные свойства. Белок для спортпита обрабатывается и очищается от примесей. Это позволяет использовать его при сгоне веса.

Сывороточный протеин

В этом продукте содержаться молочные белки, которые склонны к максимально быстрому расщеплению. Поэтому, сывороточный протеин считается наиболее оптимальным вариантом для быстрого набора мышечной массы. В самом простом варианте сывороточный протеин предлагается в виде концентрата. При желании купить протеин, это не самый лучший вариант. В нем имеется большое количество примесей.

Более эффективным является сывороточный изолят протеина. Он производится путем длительной фильтрации сыворотки. При этом получается чистый белок без примеси жиров, что позволяет использовать его как после тренировки, так и вовремя активной работы.

Казеиновый протеин

Особенностью данного вида препаратов является их длительная перевариваемость. Казеиновый протеин превращается в творожистую массу, которая постепенно перерабатываясь отдает белок организму. Рекомендуется применять перед сном, для восполнения аминокислот в ночное время.

Мясной протеин

Среди предлагаемых спортсмену вариантов однозначно выделяется говяжий протеин. Это вещество производится путем переработки говядины. Наличие креатина делает возможным использование препаратов при комплексном восстановлении организма. Такой протеин купить можно для быстрого роста массы у молодых спортсменов.

Препараты

Если вы решили применять протеины для массы, то следует учесть все особенности этого спортивного питания. Одни из предлагаемых вариантов позволяют просто набрать массу, но они имеют некоторое количество жиров, это не позволяет применять их при сушке. Подбирая готовые протеиновые напитки обратите внимание на состав. В зависимости от ваших целей может допускаться наличие углеводов и жиров. Правильный подбор питания позволит вам тренироваться с максимальным эффектом.