Заменители питания

Заменители питания Товаров: 12.

Показано 1 - 12 из 12 товаров
Показано 1 - 12 из 12 товаров

Заменители питания

Далеко не всегда имеется возможность полноценно питаться в течение всего дня. Большая часть людей решает эту проблему фаст-фудом, который можно быстро употребить прямо на бегу. Такое питание нельзя назвать полноценным. Обычно наблюдается перекос в сторону жиров и углеводов.

Диета

Если вы серьезно занимаетесь спортом, то должны придерживаться более сбалансированной диеты. Стандартными средствами, при посещении работы, добиться этого очень сложно. Конечно, можно носить с собой несколько различных контейнеров с правильно приготовленной едой, или делать протеиновые смеси прямо на рабочем место, но это не очень удобно. Поэтому, оптимальнее всего применять различные заменители питания.

Что это такое

В эту группу в первую очередь относят питательные гели, а также белково-углеводные порошки в одноразовой фасовке. Вам остается только добавить воды или молока, и тщательно размешать их. Это позволяет быстро насытить организм, и сделать это сбалансированно. Обычно одного приема подобного заменителя хватает на несколько часов.

При выборе обращайте внимание на состав подобного питания. Оно может иметь в своем составе разный баланс веществ. Подбирать конкретное наименование, необходимо исходя из ваших текущих требований к норме белков, жиров и углеводов.

Батончики

Часто подобную продукцию также относят к заменителям питания. Основным плюсом батончиков является простота применения. Их не требуется готовить, этот продукт полностью готов к употреблению. Это делает их крайне популярными как среди любителей, так и у профессионалов.
При покупке обратите внимание, что делятся эти батончики на протеиновые и белково-углеводные. Первые рекомендуется использовать при сушке рельефа, вторые в любое другое время. Также такой перекус обычно снабжают витаминами и микроэлементами.

Кондитерские изделия

В качестве быстрого перекуса можно применять и различные печенья. Производители функционального питания предлагают большой выбор подобной продукции. Все печенье выпускается из муки крупного помола с добавлением подсластителей. Обратите внимание на присутствие в составе сложных углеводов, поэтому употреблять их следует с аккуратностью.
Также многих людей привлекает низкокалорийная выпечка. Ярким примером являются маффины и кексы. Производятся они аналогично печенью, поэтому могут свободно применяться в диетическом и спортивном питании.